500 Receitas Low Carb

Receitas Completas

Saudáveis

Gostosas

e muuuuito fáceis!

Receitas Low Carb

Por que emagrecer com Low Carb?

A Dieta Low Carb é um plano alimentar saudável, em que o objetivo é a redução do carboidrato de alto índice glicêmico, dando preferência aos alimentos naturais que apresentam baixo índice glicêmico, ou seja, alimentos cujo açúcar é absorvido mais lentamente, não ocorrendo pico de glicose ou insulina no organismo. Assim, o corpo é obrigado a usar a gordura como fonte de energia, o que provoca o emagrecimento.

É por isso que existe a necessidade de emagrecer de forma saudável e se alimentando corretamente do que faz bem para o corpo. Pensando nisso, nós elaboramos o livro digital com 500 Receitas Low Carb especialmente para você. Emagreça com saúde e comece hoje mesmo!

SIM, QUERO EMAGRECER COM SAÚDE!

Benefícios que o Livro 500 Receitas Low Carb pode te trazer:
Deliciosas e Saudáveis

Receitas fáceis, deliciosas, práticas para todas as refeições do dia.

Aprovada por Nutricionistas

Receitas avaliadas pela Nutricionista Elaine de Souza Viana Viégas (CNR3 14315).

Arquivo Digital

O Livro é totalmente digital, pronto para impressão e totalmente em Português.

Entrega Imediata

A entrega é feita imediatamente e não há cobrança de taxas.

Bônus Exclusivos

Ganhe 3 Bônus Exclusivos (somente se comprar hoje).

Pagamento Facilitado

Compra segura, satisfação garantida, privacidade protegida e pagamento em até 12x.

Acompanhe nossas dicas

Panini de Nozes Low Carb

Panini de Nozes Low Carb

Ingredientes


  • 1 ovo 
  • 2 colheres (sopa) de farinha de nozes 
  • 1 colher (sopa) de farinha de linhaça 
  • 1 colher (sopa) de linhaça 
  • 1 colher (chá) de fermento químico em pó 
  • sal a gosto


Modo de preparo

Misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 minutos. Corte ao meio, recheie como preferir e leve a uma frigideira antiaderente para dourar. Sugestão de recheio: queijo mussarela e folhas de manjericão fresco. Por cima, queijo cottage vai bem.

Bolinho de Chuva Low Carb



Ingredientes


  • 1 unidade de ovo 
  • 3/4 xícara (chá) de adoçante xylitol ou stevia 
  • 1/4 xícara (chá) de óleo de coco 
  • 1 xícara (chá) de farinha de amêndoa 
  • 2 colheres (café) de canela em pó 
  • 4 colheres (sopa) de leite de coco 
  • 1 colher (chá) de fermento químico

Modo de preparo

Bata no liquidificador o ovo, 1/2 xícara (chá) do adoçante e o óleo de coco durante 5 minutos, até ficar esbranquiçado. Em um recipiente, misture a farinha de amêndoa e 1 colher (café) de canela. Em seguida, incorpore o creme batido no liquidificador. Acrescente o leite de coco e mexa até que a massa fique homogênea. Por último, adicione o fermento e misture delicadamente. Despeje a massa em forminhas de silicone e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos. Enquanto isso, misture o resto da canela e do adoçante em um prato e reserve. Quando os bolinhos ficarem prontos, passe-os na cobertura.

Omelete tipo Muffin - Low Carb


Ingredientes


  • 1 unidade de pimentão vermelho 
  • 3 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado 
  • 3 unidades de ovo 
  • 1 colher (chá) de fermento químico (colher rasa) 
  • Pimenta-calabresa a gosto 
  • Manjericão fresco a gosto

Modo de Preparo

Junte o pimentão vermelho cortado em cubos, o parmesão light ralado, a pimenta tipo calabresa e o manjericão fresco em um recipiente. Bata bem os ovos e acrescente uma colher de o fermento em pó. Misture tudo. Unte as fôrmas com azeite e despeje a massa, mas não encha até a boca para não transbordar quando crescer. Leve ao forno médio por cerca de 20 a 30 minutos ou até dourar.
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Dica: Maximize a Queima de Gordura

Maximize ainda mais a queima de gordura com Low Carb.

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